中新网上海9月2日电 (记者 陈静)热带水果榴莲以独特的香味和口感获得不少人喜爱。怎么吃榴莲才更健康?
上海市健康促进中心邀请上海市同仁医院营养科主任谢华2日开展科普。这位专家对记者表示,榴莲的含糖量高,血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。
这位专家表示,在水果中,榴莲的钾含量不低,因此肾功能不 全伴有血钾升高者不适合吃。谢华说,对榴莲过敏者也不能吃榴莲
吃榴莲有哪些注意事项?谢华指出,榴莲热量高,因此在两餐之间吃比较合适,作为加餐,民众每次食用200克左右为宜,如果吃了过多的榴莲,相应的正餐主食就要少吃。
夏雷的心里有一种深深的疲惫感,他想摆脱这一切,可这一切却毒蛇一样缠着他,不肯松开束缚。毒蛇的毒牙也闪烁寒芒,随时都有可能给他致命一击。
夏雷连看都懒得再看狄昆一眼,他从信封之中抽出了信纸。
一大群女人在地上叽叽喳喳地说着聊着,一大群小天使在天上飞着追逐嬉戏。夏雷则坐在女人堆里,这画面让他产生了一种错觉,那就是这一切都不是真实的,是在一幅古希腊神话的油画。他是神,他身边的女人也全都是女神,而小天使们也是真正的天使。
“揍他!”
阴狼说道:“我也该回去了。”专家科普榴莲怎么吃才健康火凤沉默了一下才说道:“那涅槃王朝怎么办?不死火鸟一族怎么办?”
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